海藻類
| 副菜 | ||
|---|---|---|
| 青菜とひじきのポン酢炒め | ロールキャベツサラダ | 大豆と水菜のお浸し |
| 切干大根ときゅうりの和え物 | ブロッコリーのとろろ昆布和え | レタスの生姜酢和え |
| もずく酢 | ひじきのさっぱりサラダ | ワカメと豆腐の韓国風サラダ |
| 切り干し大根とツナ塩昆布の | ||
| 副菜 | ||
|---|---|---|
| 青菜とひじきのポン酢炒め | ロールキャベツサラダ | 大豆と水菜のお浸し |
| 切干大根ときゅうりの和え物 | ブロッコリーのとろろ昆布和え | レタスの生姜酢和え |
| もずく酢 | ひじきのさっぱりサラダ | ワカメと豆腐の韓国風サラダ |
| 切り干し大根とツナ塩昆布の | ||