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令和3年度 特定健康診査(特定健診)・特定保健指導

更新日:2021年9月15日

目次

特定健康診査(とくていけんこうしんさ)(特定健診(とくていけんしん))とは?

特定健診は国が定めた年に1度の健診です。
日本人の5人に1人の死亡原因である生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)高血圧(こうけつあつ)糖尿病(とうにょうびょう)腎臓病(じんぞうびょう)痛風(つうふう)など)をいち早く見つける健康診断です。テレビや新聞などでは「メタボ健診」と呼ばれることもあります。この健診を受けることで心臓病(しんぞうびょう)脳卒中(のうそっちゅう)など命にかかわる病気の兆候を「見える化」することができ、すぐに対策することができます。
ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。40歳から74歳までの方へ どなたも必ず受けてください 特定健診(PDF:1,007KB)

対象者は?

鎌ケ谷市国民健康保険に加入している40歳から74歳までの人です。
対象者には受診券等を送付しています。申し込み不要

実施期間は?

7月1日から12月31日まで 
【備考】新型コロナウイルス感染症対応に伴い、開始が例年より1か月遅くなりました

場所は?どこで受けるの?

市内の28医療機関で受けることができます 実施医療機関一覧はこちら新規ウインドウで開きます。

どんな検査が受けられるの?

およそ20項目の検査ができます

問診(既往歴など)、身体計測(身長、体重、腹囲、BMI)、血圧(収縮期血圧、拡張期血圧)、血中脂質検査(中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロール、肝機能検査(AST、ALT、γ-GT)、血糖検査(ヘモグロビンA1c)、腎機能検査(血清クレアチニン、eGFR)、尿酸代謝検査(血清尿酸)、尿検査(尿たんぱく、尿糖)
【備考】一定の基準により、貧血検査、心電図検査、眼底検査を実施する場合あり

費用は?

1,000円 通常9,000円かかる健診費用を市が助成することによってお得に受けられます
前年度市民税非課税世帯に属する方は0円
ワンコイン受診の方は500円

ワンコイン受診とは?

毎年健診を受けると、健診費用がさらにお得になる鎌ケ谷市オリジナルの制度です。
対象になる方
1.前年度鎌ケ谷市の特定健診を受けている方(人間ドック等助成や結果提供を含む)
2.今年度40歳になる初めて特定健診の対象になる方

健診の流れ(次の3つから選んでください)

1 医療機関で特定健診を受ける

  1. 市から対象者に受診券を送付 
  2. 医療機関を選んで電話する 実施医療機関一覧はこちら新規ウインドウで開きます。 
  3. 病院で特定健診を受ける
     【持ち物】 保険証、受診券 
  4. 病院から健診結果を受け取り、結果を確認する
    ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。結果を確認しましょう(パワーポイント:1,228KB)
    ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。結果の見方はこちら(PDF:1,286KB)
  5. 健診の結果から、生活習慣病のリスクにより3段階の支援があります。特定保健指導の対象になった方には、動機づけ支援、積極的支援の案内が届きます。それ以外の方には、生活習慣に関する情報提供が行われます。

2 特定健診の代わりに人間ドック等助成を希望する

特定健診の代わりに人間ドックを受検する方、市外に健康診断を受けたい医療機関がある方は、人間ドック等助成を行っています。
詳細は 「人間ドック等助成事業 特定健康診査の代わりに人間ドック等を受検する人へ」新規ウインドウで開きます。をご覧ください。

3 勤務先や個人で健診を受けた結果を市に提出する

職場や個人で市の特定健康診査と同じ項目の健診を受けた場合、結果をご提出いただくことで、特定健診を受診したことになり、次年度ワンコイン受診の対象になります。また、健診後の市のサービスも利用できます。毎年の変化がわかる結果経年グラフも差し上げています。

  1. 市に結果提供の書類郵送を依頼する 保険年金課(電話:047-445-1418)
  2. 市から来た返信用封筒に健診の結果のコピーと特定健診受診券を送る
  3. 毎年の変化がわかる結果経年グラフを受け取る(郵送)

受診券の再発行について

3つの方法で、再発行できます。

1.インターネットで申請する 受診券再発行申請フォームはこちら(外部サイト)新規ウインドウで開きます。

2.電話で申請する
 保険証をご用意の上、保険年金課(電話:047-445-1418)へご連絡ください。
 市へ登録している住所に郵送します。

3.窓口で申請する
 市役所1階の保険年金課の窓口でお渡しできます。写真付きの身分証と保険証を持参してください。

受診上の注意点

新型コロナウイルス感染症まん延防止にご協力をお願いします

  1. 健診の受付が制限される場合がありますので、医療機関に事前に確認の上、受診してください。
  2. 受診の際はマスクを着用してください
  3. 受診日に下記に該当する場合は、受診日の変更をお願いいたします。
  • 風邪症状、倦怠感、息苦しさ、体温が37.5℃以上または平熱比1度超の発熱がある方
  • 同居家族に発熱・体調不良がある方
  • 直近14日以内の海外渡航歴がある方
  • 直近14日以内に新型コロナウイルス感染症に感染した人との濃厚接触の可能性がある方

会社などの健康保険に切り替えた方、ご加入中の方及びそのご家族の方へ
加入している医療保険者が特定健康診査及び特定保健指導を行いますので、勤務先などにお問い合わせください。健康保険証でご自身の医療保険者と保険の適用日がご確認できます。

特定保健指導(とくていほけんしどう)について

メタボリックシンドロームに該当した人・予備群の人などに保健師や管理栄養士が健康的な生活習慣づくりのサポートをしています。 費用は無料


ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。特定保健指導について(PDF:482KB)
健診からおよそ3か月後に、市から対象者へ案内を送付しています。
案内が来たら、予約フォーム(外部サイト)新規ウインドウで開きます。または電話:047-445-1418にてご予約ください。
予約の上、特定保健指導を利用された方には、生活習改善支援のため、健康グッズの配付をしています。
特定保健指導には動機づけ支援と積極的支援があります。

動機付け支援

 メタボリックシンドロームによる生活習慣病のリスクが出現し始めている人が対象です。はじめに、保健師や管理栄養士と一緒に生活習慣を見直し、行動目標をたてます。3か月から6か月後に目標の達成度や体調についてお尋ねします。

積極的支援

 メタボリックシンドロームによる生活習慣病のリスクが重なっている人が対象です。動機付け支援と同様に保健師や、管理栄養士と一緒に生活習慣を見直し、行動目標をたて、3から6か月間、電話などで定期的にご様子を伺いながら健康づくりのサポートを行います。

運動講座

 動機付け支援、積極的支援利用者の人、健診結果にて血圧・脂質・血糖等が保健指導判定値の人を対象に、月1、2回程度、運動指導士による運動講座を実施します。1回60分ほどの脂肪燃焼を目的とした講座です。参加条件があります。

よくある質問と回答 Q&A

健診について

1.土日に健診を受けられますか?

土日に実施している医療機関があります。実施医療機関の土日実施状況新規ウインドウで開きます。
または、受診券に同封した医療機関一覧を確認ください。
特定健診と同じ内容が済んでいる場合は、その検査結果の提出をお願いしています。通院中の検査に特定健診の項目が含まれていない場合は、普段確認していない検査を受ける機会ですので、かかりつけ医と相談し、特定健診を受けましょう。

240歳から74歳以外に受けられる健診はありますか?

こくほ35歳からの集団健診35歳から39歳の方を対象にした健診
後期高齢者健康診査75歳以上の方(65歳以上で一定の障がいのある人を含む)

3がん検診は受けられますか?

健康増進課 鎌ケ谷市の各種健診をご確認ください

受診券について

4受診券はどんな封筒で送られますか?

長形3号の白い封筒 で送付しています。ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。送付封筒(みほん(PDF:212KB)) 

5受診券はどんな形?どんな色?

A4サイズで、色は黄色です。表面が受診の際の注意事項、裏面が質問票になっています。ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。受診券(みほん)(PDF:258KB)

6受診券が届きません

6月末から対象の方に順次送付しています。年度途中で国民健康保険にご加入された方は届け出日の翌月に発送しています。保険年金課(電話:047-445-1418)へご連絡いただければ、確認させていただきます。

7 受診券の再発行はできますか?

3つの方法で、再発行できます。

1.インターネットで申請する 受診券再発行申請フォームはこちら(外部サイト)新規ウインドウで開きます。

2.電話で申請する
 保険証をご用意の上、保険年金課(電話:047-445-1418)へご連絡ください。
 市へ登録している住所に郵送します。

3.窓口で申請する
 市役所1階の保険年金課の窓口でお渡しできます。写真付きの身分証と保険証を持参してください。

その他

8特定健診の結果について相談したい

保険年金課(電話:047-445-1418)にご連絡ください。保健師と管理栄養士がお話しさせていただきます。病院に行った方はいいかな?どんな食事をとればいいかな?などの疑問に一人ひとりに合ったご提案をさせていただきます。

関連リンク

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問い合わせ

市民生活部 保険年金課 保健事業係

〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号 市庁舎1階

電話:047-445-1418

ファクス:047-445-1400

お問い合わせメールフォーム

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