いきいき健康セミナー開催のお知らせ
更新日：2026年1月1日
いきいき健康セミナーとは
いきいき健康セミナーの目的は、病院や薬に頼ることなく、自分の体を知ることで健康寿命を延ばそうというものです。
専門の講師をお呼びし、普段聞けない話や予防医療の方法を教えてもらい、健康且つ美しく笑顔で過ごせるようにという狙いがあります。
市民の皆様に予防医療を学び健康を長く維持していただきたいと願い開催することとなりました。
内容の異なるセミナーを参加費無料で開催しますので、ぜひご参加ください。
開催セミナー
（1）「頻尿を治す7つの習慣」
講師
鎌ケ谷市日本予防医療推進協会 医師 窪田徹矢
日時
令和8年1月17日(土曜日)
午後5時から午後6時
場所
鎌ケ谷市中央公民館 集会室
(鎌ケ谷市富岡1-1-3 きらり鎌ヶ谷市民会館内)
中央公民館のご案内はこちら
募集定員
80名
（2）「便秘お悩み解消7つの習慣」
講師
日本予防医療推進協会 看護師 しみずふじこ
日時
令和8年2月21日(土曜日)
午後5時から午後6時
場所
鎌ケ谷市中央公民館 集会室
(鎌ケ谷市富岡1-1-3 きらり鎌ヶ谷市民会館内)
中央公民館のご案内はこちら
募集定員
80名
（3）「肩こりを自分で和らげる7つの方法」
講師
日本予防医療推進協会 柔道整復師 佐々木純
日時
令和8年3月21日(土曜日)
午後5時から午後6時
場所
鎌ケ谷市中央公民館 集会室
(鎌ケ谷市富岡1-1-3 きらり鎌ヶ谷市民会館内）
中央公民館のご案内はこちら
募集定員
80名
お申し込み方法
全セミナー参加費無料
ご予約はお電話または二次元コードから（ご予約なしでも可）
日本予防医療推進協会
お申し込み・お問い合わせ
日本予防医療推進協会 担当 しみず
電話：080-2032-4819
開催の変更などご連絡は公式ライン又は協会ホームページをご覧ください。
問い合わせ
健康福祉部 健康増進課 成人保健係