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元気アップカレッジ

更新日:2024年6月1日

年齢を重ねても、いきいきと元気に過ごしたい方にお勧めのフレイル予防を目的とした講座です。
生活の中でご自身ができるところから始めてみませんか?無料で参加できます。

日時

(1)令和6年6月25日(火曜日)午前9時30分から午前11時30分
(2)令和6年7月17日(水曜日)午前9時30分から午前11時30分

場所

総合保健福祉センター3階デイケア室

内容

(1)体力測定、歯と栄養の話
(2)運動実践

対象

60歳から74歳以下で運動制限のない方および両日参加できる方

定員

25名(申し込み先着順)

お申込み

【成人保健係】
電話:047-445-1405
ロゴフォーム(外部サイト)新規ウインドウで開きます。

問い合わせ

健康福祉部 健康増進課 成人保健係

〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号 総合福祉保健センター1階

電話:047-445-1405

ファクス:047-445-8261

お問い合わせメールフォーム

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〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号
代表電話:047-445-1141
ファクス:047-445-1400
開庁時間:月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時まで
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