成人の健康
更新日：2020年8月17日
- 食生活改善推進員活動 /
- 健康づくり料理教室 /
- 栄養大学 /
- すこやかライフ講座 /
- 地区健康相談 /
- 個別栄養相談 /
- 健康講座 /
- 電話相談 /
- 訪問栄養指導 /
- 訪問指導 /
- 精神保健に関する講座 /
- 妊婦歯科健康診査 /
- 歯周病検診（個別） /
- 高齢者よい歯のコンクール /
- 歯・口の健康啓発標語の審査 /
- 口からはじめるアンチエイジング講座 /
- 歯や歯ぐき・お口の相談
健康づくりを食生活をとおして行っていこうと市内各地域ごとにグループをつくり、ボランティア活動をしています。
公民館やコミュニティセンター、総合福祉保健センターなどで、健康づくり料理教室の開催、生活習慣病予防料理の普及、中学生ヘルスサポーター養成講座などを行っています。
生活習慣病を予防し、いつまでも健康な生活がおくれるように、食生活改善協議会との共催で健康づくり料理教室（基本の技術を覚える健康づくりのためのクッキング、手早く、彩り良く、バランスの良い料理づくり）を実施しています。
食生活改善推進員養成講座として、一年間で食生活を中心にした健康づくりについて学びます。修了後、食生活改善推進員としてその知識を地域の皆さんに伝えていくボランティア活動をしていただきます。
健康づくりの基本となる食生活について学びます。
例年健康相談を市内4カ所で行っていますが、今年度は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、当面中止しております。
なお、専門職による電話や訪問での個別相談を随時受け付けています。
【問い合わせ先】
健康について
電話：047-445-1405
栄養について
電話：047-445-1546
歯科について
電話：047-445-1394
1回50分の予約制です。肥満・糖尿病・離乳食他食生活全般について、栄養士・管理栄養士が相談に応じます。
健康の知識を普及し、病気の予防と正しい対応をするため、各種講演会を開催しています（生活習慣病予防講座、ウォーキング講座、介護予防のための元気アップ講座等）。また、地区の団体からの依頼によりテーマにそっての話や実習をしています。
月曜日から金曜日までの午前8時30分から午後5時まで、健康に関する相談を電話で受けています。
市役所に来られない方を対象に、ご自宅に訪問して栄養･食事（介護食・離乳食等）の相談に応じています。
健康に不安のある方や在宅療養中の方、または高齢者など、家庭での個別の相談が必要な方に対し、訪問をして相談に応じています。
精神保健に関する知識の普及や自殺予防対策として精神保健学習会や自殺予防講演会を実施しています。
妊娠中の人を対象に歯科医師による健診と歯科衛生士による結果説明をおこないます。妊娠中に一度は歯科健診を受けて、歯周病やむし歯を予防しましょう。子ども連れで受けることができます。
令和2年度妊婦歯科健康診査ご案内（PDF：742KB）
20歳・30歳・40歳・50歳・60歳・70歳の人を対象に、個別に歯周病の検診を行います。対象となる方には、受診券をお送りしますので、指定歯科医療機関で受診してください。
一部自己負担金は500円です（非課税、生活保護世帯の方は申請することで免除になります）。
令和2(2020)年度鎌ケ谷市歯周病検診のご案内(20歳・30歳・40歳・50歳・60歳・70歳)（PDF：247KB）
令和2(2020)年度鎌ケ谷市歯周病検診指定歯科医療機関（PDF：88KB）
毎年5月に審査会を行い、優秀な方を千葉県よい歯のコンクールへ推薦します。詳細は広報かまがや4月1日号をご覧ください。
【対象となる人】
80歳以上で自分の歯（かぶせた歯・差し歯も可）が20本以上ある人
平成31年度(2019)年度高齢者よい歯のコンクールのチラシ（PDF：595KB）
毎年4月から5月までに8020運動を普及するための標語の募集を行い、優秀な作品を千葉県よい歯のコンクールへ推薦します。
詳細は広報かまがや4月15日号をご覧ください。
顔の表情筋や舌のトレーニングをすることで、若々しい表情を保つことや口臭予防などに効果があると言われています。10年後の「今と変わらない自分」を目指して表情筋のトレーニング方法やお口の手入れ方法を学びます。
子どもから大人まで口の中のトラブルや困り事について歯科衛生士が相談を受け付けます。健康増進課に電話でご連絡ください。
PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC（旧Adobe Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ
問い合わせ
健康福祉部 健康増進課 成人保健係
〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号 総合福祉保健センター1階
電話：047-445-1405
ファクス：047-445-8261
