鎌ケ谷市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。
更新日:2019年10月30日
エネルギー 105キロカロリーたんぱく質 4.9グラム脂質 2.1グラム塩分量 0.9グラム
【A】
1 ごぼうは大きめの笹がきにし、水で約5分間アク抜きをする。その後、酢を加えた熱湯(水3カップ、酢大さじ1)で10分間茹でる。2 下茹でしたごぼうが熱いうちに、ミックスビーンズを加え、合わせておいた【A】と混ぜ合わせる。3 冷めたら、2センチメートルの長さに切った三つ葉を加える。
健康福祉部 健康増進課 成人保健係
〒273-0195 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷二丁目6番1号 総合福祉保健センター1階
電話:047-445-1405
ファクス:047-445-8261
お問い合わせメールフォーム