成人の健康

　公民館やコミュニティセンター、総合福祉保健センターなどで、健康づくり料理教室の開催、生活習慣病予防料理の普及、中学生ヘルスサポーター養成講座などを行っています。

詳しくは食生活改善推進員のページへ

　生活習慣病を予防し、いつまでも健康な生活がおくれるように、食生活改善協議会との共催で健康づくり料理教室（基本の技術を覚える健康づくりのためのクッキング、手早く、彩り良く、バランスの良い料理づくり）を実施しています。

日程はこちら「各種教室のご案内」からご覧ください。

過去のレシピは、ここをクリックすると見られます

　食生活改善推進員養成講座として、一年間で食生活を中心にした健康づくりについて学びます。修了後、食生活改善推進員としてその知識を地域の皆さんに伝えていくボランティア活動をしていただきます。

健康づくりの基本となる食生活について学びます。

日程はこちら「各種教室のご案内」からご覧ください。

• 健康について　電話：047-445-1405
• 栄養について　電話：047-445-1546
• 歯科について　電話：047-445-1394

妊娠中の方、離乳期の子どもから大人まで、食に関する相談に栄養士が応じます。

日程はこちら「各種教室のご案内」からご覧ください。

　健康の知識を普及し、病気の予防と正しい対応をするため、各種講演会を開催しています。
　また、地区の団体からの依頼によりテーマにそっての話や実習をしています。

• 生活習慣病予防講座
• 運動講座
• 介護予防のための元気アップ講座等

健康増進課　成人保健係
電話：047-445-1405

　月曜日から金曜日までの午前8時30分から午後5時まで、健康に関する相談を電話で受けています。

市役所に来られない方を対象に、ご自宅に訪問して栄養･食事（介護食・離乳食等）の相談に応じています。

健康に不安のある方や在宅療養中の方、または高齢者など、家庭での個別の相談が必要な方に対し、訪問をして相談に応じています。

　精神保健に関する知識の普及や自殺予防対策として精神保健学習会を実施しています。

健康増進課　成人保健係
電話：047-445-1405

詳しくは、「妊婦さんのためのWelcome Baby Schoolのご案内」ページから、「Welcome Baby School（2）歯科健診・栄養相談」をご覧ください。

こちら「Welcome Baby School申込フォーム」（外部サイト）からもお申し込みできます。

一部自己負担金は500円です（非課税、生活保護世帯の方は申請することで免除になります）。

詳しくは、「鎌ケ谷市歯周病検診」をご覧ください。

毎年5月に審査会を行い、優秀な方を千葉県よい歯のコンクールへ推薦します。
詳細は広報かまがや4月1日号をご覧ください。

80歳以上で自分の歯（かぶせた歯・差し歯も可）が20本以上ある人
令和5年度(2023)年度高齢者よい歯のコンクールのチラシ（PDF：690KB）

　毎年4月から5月までに8020運動を普及するための標語の募集を行い、優秀な作品を千葉県よい歯のコンクールへ推薦します。

詳細は、広報かまがや4月15日号をご覧ください。

　顔の表情筋や舌のトレーニングをすることで、若々しい表情を保つことや口臭予防などに効果があると言われています。10年後の「今と変わらない自分」を目指して表情筋のトレーニング方法やお口の手入れ方法を学びます。

　子どもから大人まで口の中のトラブルや困り事について歯科衛生士が相談を受け付けます。健康増進課に電話でご連絡ください。