アスパラガスの焼き浸し

アスパラガスの焼き浸し

1人分の栄養価

エネルギー:21kcal
塩分量: 0.6g

材料(2人分)

グリーンアスパラガス・・160g

A  しょう油・・小さじ1・1/3
   だし汁・・・大さじ1・1/3



作り方

1) アスパラガスはかたい部分を切り落とし、はかまを除く。
2) 焼き網を熱し、1)のアスパラガスをこんがり焼き、熱いうちに混ぜ合わせたAに浸し、味をなじませる。
3) 食べやすい長さに切り、器に盛る。