かぼちゃのあずき煮

かぼちゃのあずき煮

1人分の栄養価

エネルギー:114kcal
塩 分 量: 0.9g

材料(2人分)

かぼちゃ・・・・・・・・・150g
A  茹であずき缶・・・40g
   酒・・・・・・・小さじ1/2
   しょう油・・・小さじ1/3



作り方

1) かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで2〜3分加熱する。
2) 1)にAを加えて軽く混ぜ、ラップをかけて電子レンジで30秒加熱する。